Blokkades - opgeslagen in het lichaam
Typische psychische symptomen
* niet meer tot rust kunnen komen – piekeren
* opgejaagd zijn – (snel) geïrriteerd zijn
* (irrationele) angsten
* snel huilen – heftige emotionele reacties
* woede-uitbarstingen
* concentratieverlies
* verminderd zelfvertrouwen – faalangst
Typische lichamelijke symptomen
* aanhoudende of onverklaarbare vermoeidheid
* slaapproblemen – nachtmerries
* slechte eetlust – spijsverteringsproblemen
* gewichtsproblemen
* hartkloppingen – verhoogde bloeddruk
* psychosomatische klachten zoals spierpijn,
hoofdpijn, rugpijn, maagpijn, darmstoornissen,
spanningsklachten, rugpijn, fibromyalgie, …
Typische gedragsveranderingen
* slapeloosheid – futloos zijn
* minder presteren – meer fouten maken – vergeetachtigheid – perfectionisme
* vermijdingsgedrag – sociaal isolement
* gebruik van verslavende middelen;
* emo-eten – eetstoornissen
* relationele problemen
